Trato de no dieta, ya que en realidad nunca funciona para mí, si yo digo que no puedo comer algo, entonces tiendo a querer comer todo a la vista.


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En cuanto a mi dieta, trato de comer magra, limpio y saludable - nada demasiado sorprendente. Y evito demasiada carne o productos lácteos, ya que se ralentizan.
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Para mí, es todo acerca de la moderación. No poner las cosas fuera de mi dieta, al igual que los carbohidratos. Pero no voy a comer comida rápida.
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Me da la impresión de ser obvio que todo el mundo no puede comer una dieta estadounidense.
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